YOGA EL CORAZON DEL YOGA"No puedo pensar en ningun libro mejor para
reomendar a un amigo que empieza a entusiamarse con el yoga, pero
que esta desconcertado por la abundancia de diferentes escuelas y
sus ensenanzas, contradictorias a veces. Ademas, me veria en apuros
para pensar en u libro que pudiera recomendar mas ampliamente a
cualquier estudiante de yoga, que busca profundizar mas en esta
practica. . . . El gran regalo de El corazon del yoga no radica
simplemente en la profundidad del aprendizaje de Desikachar, sino
en la compasion, la gentileza, el sentido practico y el espiritu
realista que impregna este libro."Yoga Journal"Lea este libro de
principio a fin y empezara a entender de que se trata el yoga."The
Sunday Times"Quienes estan interesados en entender lo que es el
yoga, aquellos que buscan un contexto mas extenso y se enfocan en
su practica hatha, aquellos que buscan el Yoga Sutra como un guia y
todos aquellos directa o indierectamente, han amado y recibido
algun beneficio de Krishnamacharya o Desikachar, desearan tener
este libro."Yoga International"Una valiosa fuente de informacion
sobre la teoria y practica del yoga. Indispensable para estudiantes
y maestros por igual."Indra Devi, autora de Yoga for YouSri
Tirmalai Krishnamacharya, quien vivio mas de 100 anos, fue uno de
los mas grandes yoguis de la era moderna. Los elementos de su
ensenanza se han difundido por todo el mundo, gracias a los
trabajos de B.K.S. Iyengar, Pattabhi Jois e Indra Devi, en sus
primeros anos, fueron alumnos de Krishnamacharya. Su hijo T.K.V.
Desikachar vivio y estudio con el toda su vida y ahora ensena la
gama total del yoga de Krishnamacharya y tiene como base las
ensenanzas fundamentales de supadre, donde se sostiene que las
practicas se deben adaptar continuamente a las necesidades
cambiantes del individuo, para lograr el maximo valor
terapeutico.En El corazon del yoga Desikachar ofrece una sintesis
del sistema de su padre y su propio acercamiento practico, que
describe como "un programa para la espina, a cualquier nivel,
fisico, mental y espiritual." Este es el primer texto sobre yoga,
que da una idea general de la seuencia, paso a paso, para
desarrollar una practica completa de acuerdo a los antiguos
principios del yoga. Desikachar discute todos los elementos del
yoga-posturas y contraposturas, respiracion consciente, meditacion
y filosofia-y muestra al estudiante de yoga como debe desarrollar
una practica que se ajuste a su estado actual de salud, su edad
ocupacion y estilo de vida. Krishnamacharya daba al Yoga Sutra de
Patanjali un valor muy alto. En este libro se incluy en su
totalidad, con la traduccion y comentarios de Desikachar. A la
segunda edicion de El corazon del Yoga se agrego el Yoganjalisaram,
treinta y dos poemas compuestos por Krishnamacharya que capturan la
esencia de sus ensenanzas y aun mas, hacen de El corazon del yoga
un hito en la transmision del yoga, de los antiguos maestros al
mundo moderno. Un ingeniero estructural teorico, T.K.V. Desikachar
vivio y estudio con su padre hasta la muerte de este en 1989. Ha
dedicado su vida a la ensenanza del yoga a personas de todas
condiciones y niveles de habilidad, y en la actualidad ensena en la
escuela fundada en memoria de su padre en Madras, asi como en
Europa, los Estados Unidos, Australia y Nueva Zelandia.
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