The concept of Bildung-Psychology, as developed by Christiane Spiel and her colleagues, combines ideas from developmental and educational psychology to describe educational processes with a strong focus on lifelong learning. Bildung-Psychology is concerned with all educational processes contributing to the development of individuals, as well as all conditions and measures potentially influencing these processes, and it aims to stimulate integrative use inspired basic research in the field of education. The structural model of Bildung-Psychology contains three dimensions: (1) the Bildung-career, (2) several functional areas, and (3) different levels of activities. The theoretical framework systematically classifies psychological actions in the field of education. This book combines theoretical pieces discussing important conceptual topics within Bildung-Psychology, with empirical contributions focused on different phases of the Bildung-career. The studies were conducted in countries across Europe, and across the various age-specific educational phases in the Bildung-career. This book was originally published as a special issue of the European Journal of Developmental Psychology.

Das Buch gibt einen umfassenden Überblick über die biologischen und physiologischen Veränderungen im Alter und zeigt auf, wie Bewegung, Ernährung und andere Lebensstilfaktoren das Älterwerden positiv beeinflussen. Nach einer grundlegenden Darstellung des Alterungsprozesses werden anschaulich und informativ verschiedene Strategien für ein genussvolles und selbstbestimmtes Altern vorgestellt. Der große Praxisteil bietet konkrete Anleitungen, wie ein Trainingsprogramm mit der richtigen Vorbereitung gelingen kann, und zeigt auf, wie ein altersangepasstes Ernährungsmanagement erfolgreich umgesetzt wird. Beispiele für  Bewegungs- und Ernährungspläne erleichtern die Umsetzung in der Praxis. Beiträge von prominenten Gastautoren, wie Prof. Dr. Gerti Senger, Dompfarrer Toni Faber, Dr. med. Kurt Leitner, sowie Rezepte zum Nachkochen der bekannten Haubenköchin Johanna Maier, der Hotelchefin Simone Ronacher und der Food-Bloggerin Michaela Lang, runden das Werk gelungen ab. Geschrieben wurde es ursprünglich für Personen aus den Gesundheitsberufen, sei es im Bereich der Gesundheitsvorsorge und Prävention, der Trainingslehre und Fitnessindustrie, der Rehabilitation oder Medizin. Aufgrund der leichten Verständlichkeit und der praxisnahen Umsetzung profitieren aber auch alle Interessierten von der Lektüre, die sich im Alter fit halten möchten. 

The concept of Bildung-Psychology, as developed by Christiane Spiel and her colleagues, combines ideas from developmental and educational psychology to describe educational processes with a strong focus on lifelong learning. Bildung-Psychology is concerned with all educational processes contributing to the development of individuals, as well as all conditions and measures potentially influencing these processes, and it aims to stimulate integrative use inspired basic research in the field of education. The structural model of Bildung-Psychology contains three dimensions: (1) the Bildung-career, (2) several functional areas, and (3) different levels of activities. The theoretical framework systematically classifies psychological actions in the field of education. This book combines theoretical pieces discussing important conceptual topics within Bildung-Psychology, with empirical contributions focused on different phases of the Bildung-career. The studies were conducted in countries across Europe, and across the various age-specific educational phases in the Bildung-career. This book was originally published as a special issue of the European Journal of Developmental Psychology.