Nobody is perfect - man muss nicht ohne Fehler sein, um ein
glA1/4ckliches Leben zu fA1/4hren, sondern ein gesundes
Selbstbewusstsein haben. Dieser praktische Ratgeber, verfasst von
zwei Kognitiven Verhaltenstherapeuten, erklArt Ihnen, welche
Bedeutung Selbstbewusstsein in Ihrem Leben hat und wie Sie Ihren
eigenen Wert (wieder)entdecken. Die Autoren zeigen Ihnen, wie Sie
sich realistische Ziele setzen, Ihr Selbstbewusstsein stArken und
Ihr Leben genieA en.
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