Gerade in Verantwortungsbereichen mit vielen Schnittstellen sind viele Informationen zu bewältigen und in der Zusammenarbeit mit anderen Menschen zu koordinieren. Durch ein verbessertes Informations- und Kommunikations-Management wird auch die Eigenorganisation einfacher und hilft Ihnen, Ihre Produktivität zu steigern und den Stresspegel zu begrenzen. Dieses Werk zeichnet sich durch seine Praxistauglichkeit aus – es ist von einem Praktiker und für Praktiker entwickelt. Sie erhalten heute die Skills, die Sie für eine zunehmend herausfordernde Welt benötigen, in welcher die Menge an Informationen ebenso steigt wie der Kommunikationsbedarf. Den kostenlosen Zugang zum Online-Kurs finden Sie direkt im Buch.

In diesem Buch zeigen die beiden Loewen Lono und Kimba, warum es wichtig ist, sich immer bewusst zu machen, was man bisher geleistet hat - auch wenn vielleicht nicht alles immer geradlinig verlauft. Mit dem bewahrten Blick aus der Loewenperspektive zeigen die Autoren, dass Stolz so viel positive Energie ausloest, die einen unweigerlich in eine grosse Erfolgstory fuhrt. Mit den Geschichten von Lono, der zwar kein Loser ist, aber nicht immer erfolgreich agiert, und Kimba, der mit durchdachter Strategie und grossem Selbstbewusstsein seinen Weg geht, stehen wieder die beiden Loewen im Mittelpunkt, die fur den Leser nachvollziehbare Situationen aufzeigen. Wie auch in den anderen Buchern aus der Loewen-Liga-Reihe wird in diesem Buch auf humorvolle und augenzwinkernde Weise wertvolles und hochaktuelles Motivationswissen vermittelt. Kimbas Erfolgsrezept - sein Schatztruhe mit Erfolgen - hilft auch Ihnen, erfolgreich zu bleiben!

"I really loved it...Appalachian Trials is full of specific tactical tips for mental preparation, which is key well beyond the AT." - Tim Ferriss, author of New York Times Best Selling The 4-Hour Workweek and The 4-Hour Body

Each year, it is estimated that more than 2,000 people set out to thru-hike the Appalachian Trail, yet seven in ten ultimately fall short of their goal. Given the countless number of how-to books and websites offering information about logistics, gear, and endurance training, one would think that more people would finish this 2,200 mile trek. Why then, do so many hikers quit prematurely?

After successfully thru-hiking the AT in five months with zero prior backpacking experience, author, Zach Davis, is convinced he's discovered the answer. Aspiring thru-hikers, Davis tells readers, are preparing the wrong way- sweating on the StairMaster, meticulously plotting each re-supply box, or obsessing over the a synthetic or down sleeping bag or perfect pair of socks.

While the AT undoubtedly presents extraordinary physical challenges, it is the psychological and emotional struggles that drive people off the trail. Conquering these mental obstacles is the key to success. This groundbreaking book focuses on the most important and overlooked piece of equipment of all- the gear between one's ears.

Filled with first-hand, touching yet humorous vignettes and down-to-earth advice that both instructs and inspires, Appalachian Trials gives readers the mental road map they'll need to hike from Springer Mountain to Mt.Katahdin.

In Appalachian Trials readers will learn: Goal setting techniques that will assure hikers reach Mt. Katahdin The common early stage pitfalls and how to avoid them How to beat "the Virginia Blues" The importance of and meaning behind "hiking your own hike" 5 strategies for unwavering mental endurance The most common mistake made in the final stretch of the trail Tips for enjoying rather than enduring each of the five million steps along the journey Strategies for avoiding post-trail depression and weight gain

In addition, the Bonus Section of Appalachian Trials includes: A thorough chapter on gear written by thru-hiker of the AT and Pacific Crest Trail, and professional backpack gear reviewer Information about the trail's greatest and most unknown risk and how to guard against it 9 tips for saving money before and during your thru-hike A thorough FAQ section including information ranging from how to obtain sponsorship, to the best stove for the trail, to avoiding chafing, and much more

Wenn Sie (zu) viel zu tun und zu wenig Zeit haben, Ihr Alltag von Unterbrechungen, Unvorhersehbarem und hohen Anforderungen gekennzeichnet ist, werden Sie hier fundig. Sie erfahren, wie Sie die Fremdsteuerung in den Griff bekommen und durch ein verbessertes Selbst- und Zeitmanagement Ihre Produktivitat steigern und den Stresspegel senken.Dieses Werk zeichnet sich durch seine Praxistauglichkeit aus - es ist von einem Praktiker fur Praktiker entwickelt. Sie erhalten die Skills, die Sie fur eine zunehmend herausfordernde Welt benoetigen.Den kostenlosen Zugang zum Online-Kurs finden Sie direkt im Buch.

Sind Sie es leid, mit Ihren Kindern zu streiten? Mchten Sie etwas, das wirklich funktioniert? In diesem Buch werden Ihnen Wege aufgezeigt, wie Sie Konflikte lsen, sich selbst wohl fhlen und ausgeglichene Kinder aufziehen knnen. Hier finden Sie: - Kommunikationsfallen, die es zu vermeiden gilt - Effektive Werkzeuge zur Konfliktbewltigung - Leitlinien, die sofort umsetzbar sind - Praktische bungen fr langfristig wirksame Ergebnisse - Zuversicht bei der Bewltigung zuknftiger Herausforderungen

In diesem Buch zeigen die Loewen Lono und Kimba auf ihre bewahrte, augenzwinkernde Weise, wie man Erkenntnisse aus dem Sport auf den Rest des Lebens anwendet, wie man aus dem Sport lernt fur den Rest des Lebens ausserhalb des Sports. Dabei beinhaltet der Rest des Lebens sowohl das Berufsleben (Job, Karriere, Arbeitsplatz, Business im Allgemeinen und Themen wie Produktivitat, Stresspravention im Speziellen), als auch auf das Alltagsleben beziehen (Freizeit, Ernahrung, soziale Kontakte). Der Leser erhalt wertvolle Tipps, wie er Sport zum Teil seines Lebens machen kann: Durch Training morgens oder abends, verschiedene Fitnesskonzepte und Trainingsplane, AEnderungen in der Einstellung und im Verhalten. Sport soll nicht mehr nur Pflichterfullung sein, sondern Spass machen: Wie mache ich Sport zu einem spannenden, nutzlichen, aber auch schoenen Teil meines Lebens? Andererseits liegt das Augenmerk darauf, dem Leser zu zeigen, was er aus dem Sport fur die anderen Bereiche des Lebens lernen kann und wie er den Sport auch als Methode zum persoenlichen Vorankommen nutzen kann. In beiden Fallen liegt der Fokus auf einer Transferleistung und auf den Parallelen: Expertise und Erfahrungswerte aus dem Sport mit seinen unterschiedlichen Moeglichkeiten fliessen ein, um im Leben voranzukommen.

In diesem erstem Band der beliebten Buchreihe "Die Loewen-Liga" geben die berufstatigen Loewen Lono und Kimba ihr Bestes, um in ihrer Arbeitswelt, der Loewen-Liga, zu bestehen. Dort sind die Anforderungen sehr hoch, und die beiden begegnen ihnen auf unterschiedliche Weise. Wahrend es dem standig von Burnout bedrohten Lono nicht gelingt, Beruf und Privatleben in Einklang zu bringen, kann Kimba den Herausforderungen erfolgreich begegnen. Er erzielt bessere Arbeitsergebnisse und hat die wichtigsten Lebensbereiche gut im Griff. Mit einem Augenzwinkern zeigen die Autoren metaphorisch zwei Moeglichkeiten des Umgangs mit beruflichen Herausforderungen auf. So vermitteln die Loewenfiguren auf humorvolle und unterhaltsame Weise einen Weg zu einer ausgeglichenen Work-Life-Balance - gut gebrullt, Loewe! Die 2. Auflage enthalt aktualisierte Tipps von Kimba und Lono und wurde neu gestaltet.

In diesem Buch zeigen die Loewen Lono und Kimba auf ihre bewahrte, augenzwinkernde Weise, wie wirkungsvolle Methoden der Mitarbeiterfuhrung erfolgreich umgesetzt werden koennen. Von der inneren Haltung und dem Menschenbild ausgehend, uber die Kommunikation und verschiedene Fuhrungswerkzeuge bis hin zur Fuhrung in Change-Prozessen erfahrt der Leser in humorvollen, kurzen Kapiteln, wie gutes Leadership aussieht - und auch, was man dabei alles falsch machen kann. Lono und Kimba bringen den Leser haufig zum Schmunzeln, beispielsweise wenn es um die "Rudel-Kultur" im Unternehmen geht, sie vermitteln dabei aber stets solides Grundlagenwissen und zeitgemasse Fuhrungsqualifikationen.

Die Loewen Lono und Kimba tun ihr Bestes, um in ihren Jobs als Verkaufsprofis zu punkten. Dazu gehoeren Motivation auch an schlechten Tagen, eine gute Vorbereitung auf die Kundengesprache und die richtige Strategie am Telefon. Auf der "Jagd nach dem Kunden" zeigen Lono und Kimba, wie man erfolgreiche Prasentationen gestaltet, zielorientierte Verkaufsgesprache fuhrt und seine persoenlichen Starken nutzt - aber auch, welche Fallen und Hindernisse dabei auftauchen koennen. Auf humorvolle Weise werden die Beziehungen zu den verschiedenen Kundentypen - Loewe, Gazelle, Elefant und Affe - beschrieben. Eine kurzweilige Lekture, die dennoch fundiertes Wissen und zeitgemasse Verkaufsstrategien vermittelt.

Die beiden Loewen Lono und Kimba verlassen das Hamsterrad des Angestelltendaseins und treten den Weg in die Selbststandigkeit an. Dabei mussen sie noch viel lernen und einige Schwierigkeiten uberwinden, ehe ihre Anstrengungen von Erfolg gekroent werden. Aber sie finden auf unterschiedliche Weise ihren Weg, immer eine Loewenpfote nach der anderen. Der Transfer in die Welt der Loewen oeffnet dem Leser die Augen fur so manche Situation, die er aus der Menschenwelt kennt. Wie auch in den anderen Buchern aus der Reihe "Die Loewen-Liga" wird hier auf humorvolle und augenzwinkernde Weise wertvolles und hochaktuelles Wissen vermittelt.