Studienarbeit aus dem Jahr 2011 im Fachbereich
Ernahrungswissenschaft / Okotrophologie, -, Sprache: Deutsch,
Abstract: Die Bezeichnung Ballaststoffe ist fur die allgemeine
Einschatzung des Gesundheitswertes eher nachteilig. Das Wort
Ballast legt nahe, dass Ballaststoffe den Organismus belasten. Aber
das Gegenteil ist der Fall. Ballaststoffe haben vielfaltige
gesundheitsforderliche Wirkungen. Dabei haben sie Wirkungen im
Gastrointestinaltrakt und im Metabolismus. Sie wirken also direkt
im Magen-Darm-Trakt und/oder haben Einfluss auf das
Stoffwechselgeschehen. Professor Dr. Walter Feldheim von der
Universitat Kiel ging soweit, viele Krankheiten als
Ballaststoff-Mangelkrankheiten zu bezeichnen. Dazu gehoren aber
nicht nur Verstopfung (Obstipation), sondern auch Diabetes mellitus
Typ 2, Ubergewicht und Adipositas sowie leicht und mittelgradig
veranderte Blutfettwerte (insbesondere die Hypercholesterinamie).
Die Kosten ernahrungsbedingter oder ernahrungsmitbedingter
Erkrankungen liessen sich durch verstarkten Konsum von
ballaststoffreichen Lebensmitteln oder einer gezielten Anreicherung
sicher senken. Inzwischen hat die auch die EFSA einer Vielzahl von
Health Claims zugestimmt
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