Mit TCM gesunder leben - Zufriedenheit und Lebensqualitat fur den Alltag (German, Hardcover, 2008 ed.)

Der Mensch ist ein organisches Ganzes und Mensch und Natur bilden ein Ganzes.

Nicht nur die einzelnen Korperteile kommunizieren miteinander und sind voneinander abhangig, der Mensch steht auch in standiger Beziehung und Abhangigkeit zu seiner Umwelt, seinem sozialen Umfeld und seiner Psyche.

Nur wenn diese vielfaltigen Faktoren in ausgewogener Beziehung zueinander stehen, befindet sich der Mensch im harmonischen Gleichgewicht, fuhlt sich wohl und gilt daher als gesund.

Dieses Buch gibt nach einem Uberblick uber die Denkweise, die Diagnose- und Behandlungsmethoden der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) fur jeden Laien verstandliche Anweisungen zur Gesunderhaltung bzw. zur Heilung einfacher Erkrankungen und Alltagsbeschwerden.

Anhand ihrer Symptome werden Krankheiten aufgezeigt und Behandlungsvorschlage gemacht: Von einfachen Tipps uber Krautermischungen, Krautertees, Nahrungsmittelempfehlungen und Kochrezepten fur einfache Speisen bis zur Bewegungstherapie der TCM-Meridianbewegungen."

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