Menschen mussen nicht lernen sich zu tief zu entspannen - die
Erfolgreichen tun es. Sind Sie schon bereit Ihren Erfolg mit
gezielter Entspannung zu steigern? In dieser Anleitung zur
Selbsthypnose finden Sie Antworten auf Fragen wie: Warum ist jede
Hypnose in Wirklichkeit Selbsthypnose? Wie funktioniert
Selbsthypnose bei mir? Ist regelmassige tiefe Entspannung
tatsachlich ein Erfolgsgeheimnis? Wie hilft mir tiefe Entspannung
erfolgreich mit Stress umzugehen? Wie entwickle ich meine eigene
Entspannungsreaktion? Wie nutze ich den Widerspruch zwischen
Anspannung und Entspannung? Sie lernen: Entspannungstechniken
Tranceinduktionen Trancevertiefungen Atemtechniken Praktische
Entspannungsubungen Schnell-Entspannung Durch eine Mischung aus
Hintergrundinformationen, praktischen Ubungen und gefuhrten
Trancen, Fantasiereisen erleben Sie Macht und Wirkung von
Selbsthypnose. In 11 gefuhrten hypnotischen Fantasiereisen zu
Themen wie, Ziele, Kreativitat, Motivation, Gesundheit entwickeln
und optimieren Sie Ihre personliche Entspannungsreaktion und
erhalten mannigfaltige positive Affirmationen. Sie brauchen
keinerlei Vorkenntnisse "Hier finden Sie kein klassisches Lehrbuch.
Sie entspannen sich schon beim Lesen von Meditation - Hypnose -
Entspannung: Eine Anleitung zur Selbsthypnose." Sobald Sie die
praktischen Ubungen selbst anwenden, vervielfacht sich die Wirkung
exponentiell." Sie lernen verschiedenartige hypnotische
Entspannungstechniken bewusst und anders-als-bewusst. Falls Sie
schon Erfahrungen mit Hypnose und anderen Entspannungstechniken
gemacht haben, freuen Sie sich auf neue und vertiefende Einsichten
und noch tiefere Entspannungszustande, geniessen Sie angewandte
hypnotische Sprachmuster. Lernen Sie zahlreiche klassische und
moderne Entspannungseinleitungen, Induktionen kennen - als Methode
vorgestellt und in Trancereisen angewandt. Entwickeln und erweitern
Sie durch das Lesen, Sprechen und Horen der gefuhrten Trancereisen
Ihre Sprache und intergrieren so anders-als-bewusst hypnotische
Muster in Ihren Sprachgebrauch. Geniessen Sie die wohltuende
Wirkung der Entspannung und freuen Sie sich auf die Entdeckungen
und neuen Wahlmoglichkeiten, die Sie sich eroffnen. Nutzen Sie
Selbsthypnose, um aktiv und produktiv mit Stress umzugehen. Leben
im 21. Jahrhundert ist schnell und vielschichtig, so wie die
Herausforderungen, denen sich die meisten Menschen Tag fur Tag
gegenuber sehen. Stress ist ein allgegenwartiges Phanomen geworden
und Anlass fur fast alle Erkrankungen, Unfalle, psychischen und
emotionalen Probleme. Stiller Killer" ist ein sehr passender
Ausdruck. Wahrend Stress lange ignoriert wurde, ist er als Thema
heutzutage gesellschaftlich anerkannt. Wie es scheint, haben nicht
nur immer mehr Menschen, die ganze Gesellschaft hat genug von
dieser Geisel. Die Unternehmen klagen uber steigende
Krankenstandskosten, viele Menschen leiden unter massiven
korperlichen, psychischen und emotionalen Negativzustanden. Das
sogenannte "Burnout" ist eine Volkskrankheit im wahrsten Sinne des
Wortes geworden und immer mehr Menschen sagen laut: Es reicht " Es
ist ja nicht so, dass Stress an sich schlecht ware. Die moderne
Gehirnforschung (Dr. Gerald Huther) hat nachgewiesen, dass die
Stressreaktion eine der Triebfedern und ein Erfolgsgeheimnis der
Evolution zugleich. So liegt die Losung, zu der ich Sie hier
begleite, auch nicht in der Abschaffung des Stress. Sie lernen beim
Lesen und durch die Ubungen in "Meditation - Hypnose - Entspannung:
Eine Anleitung zur Selbsthypnose" Wege kennen, sich mehr
Wahlmoglichkeiten zu verschaffen, sich leichter und schneller in
gute Zustande zu bringen und so bessere Entscheidungen zu treffen.
So verbessern Sie Ihre Lebensqualitat nachhaltig. "Machen Sie den
nachsten Schritt und scrollen Sie nach oben und holen Sie sich
jetzt mit einem Klick Ihre Anleitung zur Selbsthypnose
General
Imprint: |
Be Wonderful!
|
Country of origin: |
United States |
Series: |
Erfolgreich Werden 4.0, 7 |
Release date: |
September 2013 |
First published: |
September 2013 |
Authors: |
Thomas Oberbichler
|
Dimensions: |
229 x 152 x 8mm (L x W x T) |
Format: |
Paperback - Trade
|
Pages: |
138 |
ISBN-13: |
978-3-902969-01-9 |
Languages: |
German
|
Categories: |
Books >
Social sciences >
Psychology >
States of consciousness >
Hypnosis
|
LSN: |
3-902969-01-6 |
Barcode: |
9783902969019 |
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