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Circuit-Training - Umsetzung in der Schule im Bereich Kraftausdauer (German, Paperback)
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Circuit-Training - Umsetzung in der Schule im Bereich Kraftausdauer (German, Paperback)
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Studienarbeit aus dem Jahr 2007 im Fachbereich Sport - Bewegungs-
und Trainingslehre, Note: 2,0, Universitat Karlsruhe (TH) (Institut
fur Sport und Sportwissenschaft), Veranstaltung: Hauptseminar
Biomechanik, 10 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch,
Abstract: Fett, Faul und Krank," Macht Bewegungsmangel dumm?,"
Keiner weiss, wie gesund Kinder wirklich sind" oder Kinder sind
immer schlapper"; solche oder ahnliche Uberschriften waren in
letzter Zeit vermehrt in Deutschlands Zeitungen zu finden. Doch
woher kommt das? Im Rahmen einer deutschlandweiten Studie haben
Prof. Bos und Prof. Woll herausgefunden, dass die motorische
Leistungsfahigkeit von Kindern in den letzten 20 Jahren um etwa 10%
abgenommen hat. Als Hauptursachen fur diesen Trend wurden der
Verlust der Strassenkindheit, die Verinselung der kindlichen
Lebenswelt, die Institutionalisierung und Verhauslichung der
Kindheit sowie die Mediatisierung der Erfahrungswelt ausgemacht. Es
wurde beispielsweise herausgefunden das Kinder durchschnittlich am
Tag 9 Stunden liegen, 9 Stunden sitzen und 5 Stunden stehen, wovon
jedoch nur eine Stunde auf tatsachliche Bewegung bzw. Sport
entfallt. Vor diesem Hintergrund sollte der Sportunterricht in der
Schule einen hoheren Stellenwert erhalten, vor allem da der
Schulsport eine wichtige Besonderheit aufweist. Der Sport in der
Schule ist fur alle schulpflichtigen Kinder, d.h. alle Schulkinder
nehmen an den Sportstunden teil, mussen Sport machen. Nur mit der
Teilnahme ist es jedoch nicht getan. Die Lehrer mussen diese Chance
nutzen und sowohl inhaltlich wie auch organisatorisch ihre Stunden
nutzen um das grosste mogliche Bewegungsergebnis bei den Kindern zu
erzielen. In diesem Zusammenhang ist diese Seminararbeit zu sehen,
in der das Circuit-Training als effektive Organisationsform fur das
Training in der Schule vorgestellt werden soll. Des Weiteren soll
das Trainings der Kraftausdauer vorgestellt werden, da man von
einer verbesserten Kraftausdauerfahigkeit viele p
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