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Para Mejorar Tu Calidad de Vida (English, Spanish, Hardcover)
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Para Mejorar Tu Calidad de Vida (English, Spanish, Hardcover)
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Para mejorar tu calidad de vida. Trata de todas las areas del ser
humano y que tienen que ver con su salud. En el plano fisico lo que
comemos, la actividad fisica que realizamos, la cantidad de reposo
y sueno que logramos cada dia, estan relacionados con nuestro
bienestar, con la calidad de vida y salud que tenemos. En el plano
mental, la actividad de nuestro cerebro tanto de su hemisferio
derecho que genera las emociones y la creatividad, como del
izquierdo que genera los pensamientos y el raciocinio deben de
funcionar en armonia para que estemos tranquilos, en paz y se vea
reflejado en nuestra salud. En el plano espiritual tenemos que
ascender continuamente para que la felicidad reine en nuestro
organismo En el plano social, la interaccion con las otras personas
es determinante para nuestra salud. Vivir en pareja es uno de los
retos mas grandes de todos los tiempos, entonces una relacion
saludable es de gran beneficio. La familia que formamos a partir de
nuestra relacion de pareja determina la salud no solo de nuestros
hijos y de nosotros sus padres, sino tiene repercusion en la
sociedad, ya que una familia sana es la base de una sociedad sana,
que en la actualidad es un imperativo impostergable. Por ultimo el
trabajar no solo nos ennoblece, sino nos da la oportunidad de
servir que es la maxima demostracion de amor, que tanto nos falta
en este siglo XXI, para vivir sanamente.
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