Abnehmen kann man auf verschieden Art und Weise und mit diversen
Diaten wie z. B. den Low-Carb-Diaten. Der Erfolg von
Low-Carb-Diaten ist unumstritten, in den ersten Monaten nimmt man
rasch ab, und wenn man sich z. B. fur eine gemassigte Low-Carb-Diat
entscheidet, kann der Erfolg auch dauerhaftes Schlanksein
garantieren. Die Frage ist jedoch, wie gesund oder ungesund ist die
angewandte Diat. Man verzichtet, je nach Low-Carb-Diat auf
bestimmte Nahrungsmittel, welche dem Korper auch wichtige
Nahrstoffe bieten, andererseits nimmt man z. B. vermehrt Eiweisse
bzw. Fette zu sich.
In diesem Ratgeber werden diverse Low-Carb-Diaten vorgestellt
und deren Gesundheitsrisiko diskutiert. Sie werden feststellen,
dass man besser von einigen dieser Diaten komplett die Finger
lasst, andere wiederum sind nicht so gefahrlich, wie man vermuten
mag und wenn man sich konsequent daran halt, purzeln auch die
Pfunde.
"
General
Imprint: |
Createspace Independent Publishing Platform
|
Country of origin: |
United States |
Release date: |
March 2014 |
First published: |
March 2014 |
Authors: |
Markus Keller
|
Dimensions: |
229 x 152 x 3mm (L x W x T) |
Format: |
Paperback - Trade
|
Pages: |
56 |
ISBN-13: |
978-1-4974-0225-6 |
Languages: |
German
|
Categories: |
Books >
Sport & Leisure >
Miscellaneous items >
General
|
LSN: |
1-4974-0225-5 |
Barcode: |
9781497402256 |
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