Power auf Dauer: Das Geheimnis fur mehr Energie, Achtsamkeit und Erfolg (German)

Mehr Energie fA1/4r das Leben auf allen Ebenen! Stress? A berlastung? Drohender Burn-out? Das HArbuch der Wirtschaftswissenschaftlerin und GesundheitspAdagogin fA1/4r Stressmanagement Melanie Kohl setzt an der richtigen Stelle an: nAmlich genau dort, bevor es zu spAt ist. In "Power auf Dauer" erhalten Sie eine Menge Tipps und A bungen, wie sie es trotz eines herausfordernden Berufes schaffen, produktiver, energiegeladener und entspannter zu sein. Dabei unterstA1/4tzen Sie Mikrotrainings, jeden Tag Ihr bestes Leben zu leben. Die Basis dafA1/4r ist das von der Autorin entwickelte Energierad, bestehend aus den vier Bereichen KArper, Emotionen, Verstand und Sinn. Ein humorvolles HArbuch fA1/4r mehr Energie, Achtsamkeit und Erfolg, das zur sofortigen Umsetzung einlAdt. Garantiert ohne RAucherstAbchen und Schutzgeister.

General

Imprint:	Wiley-VCH Verlag GmbH
Country of origin:	Germany
Release date:	August 2020
Authors:	Wiley-VCH
Dimensions:	141 x 126 x 10mm (L x W x T)
ISBN-13:	978-3-527-51039-9
Languages:	German
Categories:	Books > Health, Home & Family > Self-help & practical interests > General
LSN:	3-527-51039-7
Barcode:	9783527510399

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