La actividad fisica y el deporte en nuestros dias constituyen un fenomeno social de primera magnitud que, auspiciado por el desarrollo de la sociedad del bienestar, esta alcanzando cotas de relevancia insospechadas. Las instituciones muestran un gran interes y preocupacion por satisfacer las necesidades culturales, educativas y deportivas en nuestro pais, que senalan a la actividad fisica un factor de primer orden, como manifestacion fundamental para una sociedad de bienestar, las investigaciones han contribuido decisivamente a poner al alcance del ciudadano medio la posibilidad de realizar una actividad que hasta hace relativamente poco tiempo estaba solo en manos de privilegiados. Una de las finalidades de esta investigacion esta en encontrar las pautas que nos indiquen como generar en la ninez, y adolescencia, habitos para la promocion de actividad fisica regular, que aumente el gasto energetico diario y mantenerla durante toda la vida. En este sentido el libro que se presenta es consecuencia de parte de un proyecto de investigacion, que posiblemente ha sido el I+D+I, mas importante en la historia de nuestra Region en accion estrategica Deporte y Actividad Fisica."