This technique manual is an introduction to the world of Pole Dance technique. All figures are explained and illustrated in detail. The book is relevant at all levels: The beginner is shown the correct performance of every move from the very start - the professional will profit from creative inspirations. All in all this book covers the most popular and elegant figures.

Pole Dance und Fitness Das Technikbuch ist eine Einfuhrung in die Pole Dance Technik Welt. Hier werden Figuren bis ins kleinste Detail beschrieben und benannt. Das Buch umfasst alle Schwierigkeitsgrade. Der Anfanger lernt vom ersten Augenblick, die richtige Ausfuhrung der Figuren. Dem Profi werden neue Inspirationen gegeben. Alles in Allem umfasst das Buch eine Sammlung der bekanntesten und schonsten Figuren auf uber 380 farbigen Bildern."