Was Shaolin-Monche und westliche Menschen verbindet sind langes Sitzen und konzentriertes, geistiges Arbeiten. Deshalb konnen vom Wissen der Monche, wie Energie aufgebaut, der Kreislauf angeregt und mehr Sauerstoff in den Korper gelangen kann, auch Menschen im Westen profitieren. Der Weg zum Energiegewinn fuhrt vor allem uber die Transformation der Muskeln, Sehnen und Bander mit Hilfe von Korperubungen, die Ihnen in diesem Buch in Form von Zeichnungen und einfach verstandlichen Anleitungen dargestellt werden. Das erfreuliche Ergebnis sind Stressabbau und Leistungssteigerung.

Das 1500 Jahre alte Wissen aus dem Shaolin-Tempel wurde lange geheim gehalten und ausschliesslich hinter Klostermauern weitergegeben. Erst seit wenigen Jahren teilen die Abte des Shaolin Tempels ihre tradierte Weisheit mit dem Westen. Robert Egger wurde von Abt Shi Yong Xin mit einer offiziellen Vollmacht des Shaolin Tempels ausgestattet und von Abt Shi Yong Chuan als einziger offizieller Vertreter des Shaolin-Tempels bevollmachtigt, Shaolin-Qi Gong in Osterreich zu lehren und Ihnen das Wissen hier weiterzugeben."

Gentle moves for health and wellbeing The gentle moves of The Original Bowen Technique - BOWTECH - stimulate the immune system, help the body to heal itself and to stay in balance. Developed by Tom Bowen from Australia, BOWTECH spread all over the world after his death because of many enthusiastic and inspired practitioners who wanted to share the gift of this technique with as many people as possible. Whether it is with asthma, migraine, allergies, back pain, intestinal disorders, depression or with injuries and wound care etc. - powerful results can be achieved with BOWTECH ??- The Original Bowen Technique. Painlessly activate the lasting self-healing power of the body with BOWTECH. Balance body, mind and soul with the help of these gentle moves. Find numerous illustrations and detailed step-by-step instructions.

This biography is the first extensive and valuable tribute to the German pharmacist Friedrich (Frederick) Hoffmann who emigrated to the USA in 1861. The detailed representation of his life and work is based on comprehensive research in Germany and the US, which led to the evaluation of archival material, so far untouched. The analysis of the German language Pharmaceutische Rundschau which Hoffmann published up until 1895 in New York, is an in depth contribution to the history of pharmaceutical publications. Plenty of timely photographs and illustrations offer multiple insights into US pharmacy of that time and simultaneously shed light on the influence and problems of German immigrants in the second half of the 19th century. Contents: Friedrich Hoffmann - Life and Work - Major Topics and Scientific Contributions of the Pharmaceutische Rundschau.