Viele Menschen haben sich bereits in den ersten Lebensjahren von ihren Gefuhlen abgeschnitten, um Schmerz, Wut, Demutigung, Hilflosigkeit oder Verletzungen nicht mehr spuren zu mussen. Dieser innere Schutzmechanismus ist fur das spatere Leben jedoch meist hinderlich, denn Hemmungen und Blockierungen fuhren zu Freudlosigkeit, Misserfolg, Krankheit oder Selbstzerstorung. Die 13 aufgezeigten Schritte mit vielen praktischen Ubungen ermoglichen es, die eigenen negativen, uns selbst meist gar nicht bewussten inneren Muster und Verhaltensweisen zu erkennen und schliesslich zu verandern. So konnen wir den Panzer, der um unsere Seele liegt, auflosen und unsere strahlende Lebendigkeit wiederfinden. Die Autorin Salama Inge Heinrichs, Jahrgang 1922, unterstutzte bis zu ins hohe Alter von 91 Jahren, Menschen in ihrer individuellen Entfaltung und Entwicklung. Ihr zweites Buch: Korpersprache als Schlussel zu Seele erschien erstmals 2004 und ist heute im Eigenverlag uber print on demand by amazon erhaltlich. Sie grundete das heinrichs-swoboda institut fur expressiv emotionale entlastung und psychotherapie," das heute von ihren Tochtern Caroline und Henriette Heinrichs, so wie Christoph Swoboda weiter geleitet wird. www.heinrichs-swoboda.de 2. Auflage 2014 (c) Salama Inge Heinrichs, Munchen 2014 Alle Reche, auch die des auszugsweisen Nachdrucks, der Ubersetzung und jeglicher Wiedergabe, vorbehalten. Umschlaggestaltung: Coco Caroline Heinrichs, Zeichnung Salama Inge Heinrichs Die erste Auflage erschien 2001 im Kosel Verlag, Munchen. Druck: print on demand by ama

Dieses Buch beschreibt den Korperausdruck als Schlussel zur Seele. Hier geht es nicht um Gestik oder Mimik, sondern um den Korper selbst. Um das, was wir durch unser korperliches Sein ausdrucken, was sich in uns verkorpert hat und schicksalhaft auswirken kann. Was ist die unbewusste Botschaft die ich aussende und wie reagieren meine Mitmenschen darauf? Was heisst es, gross, klein, dick, dunn, gerade oder gebeugt zu sein? Was bedeutet Uber- und Untergewicht, ein Hohlkreuz oder ein Rundrucken...? Dieser Ratgeber mit vielen praktischen Ubungen hilft, die Botschaften des Korpers zu entschlusseln als Wegweiser zur Selbsterkenntnis und Selbstwahrnehmung. Angelehnt an die Korpertypen, die in den 1930er Jahren von Alexander Lowen und Wilhelm Reich bestimmt wurden, kann sich jeder Leser mit diesem Buch seine eigenen Muster und Verhaltensweisen erklaren und lernt, auch seine Mitmenschen besser zu verstehen. Die Autorin Salama Inge Heinrichs, Jahrgang 1922, unterstutzte bis zu ins hohe Alter von 91 Jahren, Menschen in ihrer individuellen Entfaltung und Entwicklung. Ihr erstes Buch: Das Geheimnis der Lebendigkeit erschien erstmals 2001 im Kosel Verlag, Munchen und ist heute im Eigenverlag uber print on demand by amazon erhaltlich. Sie grundete das heinrichs-swoboda institut fur expressiv emotionale entlastung und psychotherapie," das heute von ihren Tochtern Caroline und Henriette Heinrichs, so wie Christoph Swoboda weiter geleitet wird. www.heinrichs-swoboda.