Zu erwartende demografische VerAnderungen sprechen eine eindeutige Sprache: Wer heute nicht an sich selber arbeitet und deshalb morgen Hilfe und Pflege von anderen erwartet, wird grAAte Probleme bekommen. Die Psychologie des hAheren Lebensalters wird immer mehr zum Thema unserer Gesellschaft. Die zweite Auflage liefert umfassend und aktualisiert grundlegende Einblicke in psychologische Altersthemen wie Denken und GedAchtnis, Langlebigkeit, PrAvention. Erweitert wurde sie durch Aspekte wie AngehArigenberatung und Themen rund um Pflege, Tod und Sterben. Die Meinung, alt ist gleich krank, wird grA1/4ndlich widerlegt. Kognitive VerAnderungen im GedAchtnisbereich sowie Alter und Gesundheit sind von der individuellen Biografie, von sozioAkonomischen Bedingungen, von biologischen VerAnderungen und vom eigenen Verhalten abhAngig. In diesem Sinne lautet die gerontopsychologische Botschaft fA1/4r ein erfolgreiches und gesundes Altern a žuse it or lose it": a žGebrauche tAglich deinen Kopf und deinen KArper oder verliere!"