Spr che aus der Bibel oder Zitate von ber hmten Pers nlichkeiten sind klug, geistreich, inspirierend - und viel leichter in den eigenen Alltag mit einzubeziehen, als man denkt: Denn was im Alten oder Neuen Testament steht, was Aristoteles, Jean-Jacques Rousseau oder Henry Ford einmal gesagt haben, kann jeden motivieren, das eigene Tun zu berdenken und sich in vielerlei Hinsicht positiv zu entwickeln. Analog zu den sieben Wochentagen behandelt Werner Ziegler in sieben Kapiteln Themen, die f r jeden von Bedeutung sind, beispielsweise Arbeit, K rperliche Fitness und Gesundheit oder Weiterentwicklung der Pers nlichkeit. Mit dazu passenden Zitaten und anschaulichen Ausf hrungen regt er den Leser an, von Montag bis Sonntag zu lernen - und damit ein erf lltes, erfolgreiches und entspanntes Leben zu f hren.