Meditation, Une Facon de Vivre... (French, Paperback)

Ce livre touche divers aspects de la m ditation. On y d finit ce qu'est et ce que n'est pas la m ditation, ainsi que son origine, la source des malheurs, de la confusion et du d sespoir qui peuvent affecter toute personne. On y discute la nature de l' tre humain, ce qui le forme et les lois universelles dominant l'univers. Vous d couvrirez les bienfaits qu'apporte la pratique de la m ditation aux niveaux physique, mental et spirituel. Vous apprendrez les tapes proprement dites de la m ditation, notamment la respiration, les postures, la concentration, etc., de m me que les exp riences que la m ditation vous fera vivre et comment viter et rem dier aux principales erreurs du d butant. L'enseignement de ce livre repose sur le MahaMudra (le Grand Symbole), une des plus anciennes et des plus pures formes de m ditation connues ce jour.

General

Imprint:	Trafford Publishing
Country of origin:	United States
Release date:	March 2012
First published:	March 2012
Authors:	Julien Bouchard
Dimensions:	216 x 140 x 6mm (L x W x T)
Format:	Paperback - Trade
Pages:	112
ISBN-13:	978-1-4669-1356-1
Languages:	French
Categories:	Books > Health, Home & Family > Self-help & practical interests > Popular psychology > Assertiveness, motivation & self-esteem Promotions
LSN:	1-4669-1356-8
Barcode:	9781466913561

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