Ready to become a kitchen hero?

Social media sensation Fehmz explodes onto the cookbook scene with recipes as bold and unapologetic as she is. Whether you’re a kitchen newbie or a seasoned home chef, her flop-proof instructions guarantee results. Her infectious energy jumps off every page, turning everyday cooking into an adventure.

Her debut cookbook Damn Good Food brings the playful, flavour-packed meals she is famous for from screen to page in a collection of over 80 recipes. Bring Fehmz’s magic - loved by hundreds of thousands of followers across Instagram, TikTok, YouTube and Facebook - to your kitchen.

Damn Good Food offers not only her family’s tried-and-tested classics - think mutton akhni, mince curry and coconut pudding – but also fun twists such as chilli bite waffles, karak ice cream, and kataifi millefeuille, and even gloriously quick meals like sticky jam chops, lemon chicken and peri-peri prawns. In this cookbook, you’ll find enticing recipes that draw you into the kitchen, easy swaps, a great conversion guide, and a whole chapter dedicated to flavour-boosting essentials like her universal magic masala, red dynamite sauce, and an easy (and addictive!) fruit sprinkle.

This is more than a collection of recipes - it’s an invitation to have fun in the kitchen and fall in love with cooking.

Inside these colourful pages you’ll find:

• FLAVOUR BOMBS that transform ordinary meals into extraordinary ones
• FAMILY TREASURES Authentic heritage recipes celebrating Fehmz’s rich cultural roots
• EASY PEASY Quick weeknight wins that taste like you slaved for hours
• FAKEAWAYS Restaurant-style dishes that’ll have you deleting your delivery apps!
• JUST BLEND IT Effortless recipes where your blender does all the work
• RAMADAN SPECIALTIES Nourishing dishes perfect for breaking fast and feeding loved ones
• SWEET CRAVINGS Show-stopping desserts that’ll have them begging for seconds
• CRUNCHY SURPRISES Innovative recipes that add excitement to every bite.

No fuss. No pretence. Just DAMN GOOD FOOD.

Dieses Buch richtet sich an alle onkologisch tatigen Arzte, die mit (moglichen) Knochenmetastasen ihrer Patienten konfrontiert sind.

Es bietet eine komprimierte interdisziplinare Ubersicht zu allen Fragen der Knochenmetastasierung, beginnend bei Pathophysiologie mit aktuellen Forschungsergebnissen uber die Diagnostik bis hin zu verschiedenen Formen der Therapie: Bestrahlung Behandlung mit RadionukleotidenOperative und minimalinvasiv-operative TherapieBehandlung mit Antiresorptiva

Die Zusammenstellung der aktuell gangigen Behandlungsoptionen von Knochenmetastasen berucksichtigt vor allem die Tumoren, bei denen die ossaren Metastasen haufig auftreten, wie z.B. bei gynakologischen und urologischen Karzinomen.

PLUS: Schmerzmanagement von ossaren Metastasen."

H. L. Fehm Am 21. September 1948 wurde zum ersten Mal in der Geschichte der Medizin ein Glukokortikoid, das Cortison, therapeutisch eingesetzt, und zwar bei einer Patientin mit rheumatoider Arthritis. Der Erfolg war ungeheuer, er erinnerte an biblische Wunderheilungen, und entspre chend gross war das Interesse bei AErzten, Patienten und bei den Medien. In den folgenden Jahren und Jahrzehnten standen uber weite Strecken die Nebenwirkungen und unerwunschten Wirkungen - viele davon ebenfalls durchaus dramatisch - im Blickpunkt der Diskussion, aus der die Glukokortikoide als eine Substanzgruppe mit grossem und unver zichtbarem therapeutischen Potential hervorgingen. Zwar hat es sich als unmoeglich erwiesen, die Nebenwirkungen voellig auszuschalten, aber sie koennen gering gehalten werden. Selbstverstandlich wurden von Anfang an alle Aspekte der Wirkungen und Nebenwirkungen der Glukokorti koide weltweit intensiv erforscht, und vor wenigen Jahren schien es, als sei diese Forschung gewissermassen abgeschlossen und ein wesentlicher Kenntniszuwachs nicht zu erwarten. Dies wurde schlagartig anders, als sich die Molekularbiologen mit ihren Methoden der Glukokortikoidfor schung zuwandten. Als aktueller Hoehepunkt dieser Forschung sei die Darstellung der mechanistischen Details der Bindung des Glukokorti koidrezeptor-Dimers an die Doppelhelix der DNA (LUISI BS et a1. : Nature 1991; 352: 497) erwahnt. Viele der Vorstellungen uber die Wir kungsmechanismen der Glukokortikoide, die vor kurzem noch hypothe tisch waren, konnten inzwischen mit diesen Methoden geklart werden.