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The Search - Unchained Fortitude (Paperback): Frank Klein, Bill Hollenbeck The Search - Unchained Fortitude (Paperback)
Frank Klein, Bill Hollenbeck
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Der Laufratgeber - Fur Laufbegeisterte und solche, die es werden wollen (German, Paperback): Frank Klein Der Laufratgeber - Fur Laufbegeisterte und solche, die es werden wollen (German, Paperback)
Frank Klein
R451 Discovery Miles 4 510 Ships in 10 - 15 working days

Der Laufratgeber ist ein Buch fr Menschen, die sich mit Laufen beschftigen mchten. Ein leicht verstndlicher Ratgeber, bei dem auf Fachausdrcke und feste Trainingsplne verzichtet wird. Stattdessen wird eine Trainingsmethodik erlutert, die es jedem Lufer und Laufanfnger ermglicht, seine persnlichen Ziele weitestgehend verletzungs- und beschwerdefrei zu erreichen. Autor Frank Klein ist selbst erfolgreicher Mittel- und Langstreckenlufer.

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