|
Showing 1 - 2 of
2 matches in All Departments
Fachbuch aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Ernahrungswissenschaft /
Okotrophologie, - (-), Sprache: Deutsch, Abstract: Fast jeder
Mensch macht in seinem Leben mindestens eine Diat. Manche mit
Erfolg, andere vergeblich. Schlank zu sein, steht in unserer
Gesellschaft fur Erfolg, Gesundheit und Fitness. Aber entsprechen
diese Klischees auch der Wahrheit? In diesem Buch werden
verschiedene Diaten vorgestellt und ihre gesundheitlichen
Auswirkungen besprochen. Ausserdem gehen die Autoren auf das
optimale Korpergewicht ein und decken Ernahrungsirrtumer auf. Aus
dem Inhalt: Energiebedarf des Menschen, Low-Carb-Diaten,
Gesundheitliche Folgen einer Diat, Optimales Korpergewicht,
Diattypen, Ernahrungsirrtume
Diplomarbeit aus dem Jahr 2009 im Fachbereich
Ernahrungswissenschaft / Okotrophologie, Note: 1,0, Veranstaltung:
Ausbildung zum Dipl. Ernahrungstrainer, Sprache: Deutsch, Abstract:
Wir werden mit Informationen uber Ernahrung bombardiert. Mit
widerspruchlichen Informationen, um genau zu sein. Sussstoffe
machen dunn," behaupteten die Arzte jahrelang - doch sie konnen
auch krank machen, wie aktuelle Studien zeigen. Heute kursieren
mehr Vorurteile, Halbwahrheiten und Unwahrheiten uber Ernahrung
denn je. Niemand kennt sich mehr aus, die meisten Menschen wissen
nicht mehr, was oder wem sie glauben sollen. Und jede Woche wird in
Zeitschriften und in den Medien eine andere Diat in den Himmel
gelobt. Es werden unzahlige Diaten immer wieder als Wunderdiaten
propagiert. So lautet der aktuelle Trend Schlank sein wie die Stars
mit Low Carb" oder Schlank mit Metabolic Balance." Sie versprechen
grosse Erfolge ohne Muhe und Anstrengungen - man muss halt nur auf
bestimmte Nahrungsmittel verzichten. Oftmals kommt es auch zu einer
kurzfristigen Gewichtsreduktion, aber letztendlich nimmt man das
abgenommene Gewicht wieder zu. Es stellt sich auch die Frage Muss
ich abnehmen?" Ich selbst probiere immer wieder neue Diaten aus,
die gerade propagiert werden, obwohl ich normalgewichtig bin. Oft
einfach als reine Neugier, ob die Wunderdiat," wirklich das halt
was sie verspricht. Das ist auch der Grund, warum ich uber dieses
Thema geschrieben habe. Um eine kleine Schneise in den Diaten und
Ernahrungsdschungel zu schlagen und ein bisschen mehr Licht in all
die Versprechungen und Wundertuten zu bringen. Es wird auf folgende
Punkte naher eingegangen: Optimales Korpergewicht - Was ist das?
Strategien - Wie wird man seinen Speck los? Diattypen und deren
Beurteilungen Bewegung im Alltag Gesunder Lebensstil Wege aus dem
Labyrinth Diese Arbeit soll ein Wegweiser fur abnehmwillige
Menschen sein, die auf die eine oder andere Diat immer wieder
hereingefallen sind. Und wie sie auch
|
You may like...
Loot
Nadine Gordimer
Paperback
(2)
R398
R330
Discovery Miles 3 300
Barbie
Margot Robbie, Ryan Gosling, …
DVD
R194
Discovery Miles 1 940
|