Die praatborrels en strokies vorm deel van die storie en bied dus 'n interessante uitdaging aan die lesers. Die stories is heelwat langer en vereis meer leesstamina.

Hierdie boekies bevorder leesstamina en selfvertroue. Leerders word ook aan 'n wye verskeidenheid van skryfstyle blootgestel.

Die praatborrels en strokies vorm deel van die storie en bied dus 'n interessante uitdaging aan die lesers. Die stories is heelwat langer en vereis meer leesstamina.

Hierdie boekies bevorder leesstamina en selfvertroue. Leerders word ook aan 'n wye verskeidenheid van skryfstyle blootgestel.

Hierdie boekies bevorder leesstamina en selfvertroue. Leerders word ook aan 'n wye verskeidenheid van skryfstyle blootgestel.

This book is designed with a series of active stretches and exercises for seniors that can be done while lying in bed. Active stretching not only stretches the muscles and tissues, but prepares the muscles for the action by activating and warming them up. The exercises will help alleviate some of the aches and pains in the joints, while getting you more energetic and stronger..