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El secreto de la flor de oro (Spanish, Paperback)
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El secreto de la flor de oro (Spanish, Paperback)
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El secreto de la Flor de Oro es una obra taoista china sobre
meditacion, que fue traducida por Richard Wilhelm. Wilhelm era
amigo del psicologo Carl Gustav Jung. A pesar de la diversidad de
impresiones, interpretacion y opinion expresadas por Wilhelm y
Jung, la tecnica de meditacion descrita en El Secreto de la Flor De
oro es una tecnica sencilla, silenciosa (la descripcion del libro
de meditacion ha sido caracterizada como Zen con detalles). La
tecnica de meditacion, enunciada en lenguaje poetico, se reduce a
una formula sobre la postura, la respiracion y la contemplacion. La
postura principalmente se relaciona con una posicion recta. El
camino de la energia asociado con la respiracion ha sido descrito
como semejante a una rueda interna alineada verticalmente con la
columna vertebral. Cuando la respiracion es constante, la rueda
gira hacia adelante, con la energia vital aumentando en la espalda
y descendiendo en el frente. Malos habitos de respiracion (o mala
postura, o incluso malos pensamientos) pueden ocasionar que la
rueda no gire, o retroceda, inhibiendo la circulacion de la energia
vital esencial. En contemplacion, se observan los pensamientos como
van surgiendo y retrocediendo.
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