|
|
Books > Health, Home & Family > Cookery / food & drink etc > General cookery > Cookery by ingredient > Cooking with herbs & spices
Met behulp van die ryk tradisies van Indië, neem hierdie gids jou smaak
iewers waar hulle waarskynlik nog nooit tevore was nie.
Jy sal die streekskombuise van Indië wat selde geproe word met baie
gesonde resepte verken.
Leer om die kuns van Indiese kookkuns te bemeester met maklik om
heerlike maaltye voor te berei. Die fyn gekruide disse is net reg,
voedsaam en kan vinnig voorberei word.
Sommige sou dink speserye is net iets wat die smaak van 'n maaltyd
verander. Nadat u Indiese speserye en Indiese kookkuns leer ken het,
sou 'n mens egter ten volle bewus wees van hul groot voordele vir beide
die verhemelte en ons gesondheid.
Sommige van die voordele van kook met borrie en ander Indiese speserye
sluit in:
- Diabetes beheer
- Laer risiko van hartsiektes
- Kankervoorkoming
- En baie meer!
Daar is bekende en klassieke Indiese resepte soos dals, kerries en
piekels, saam met minder bekendes wat vars, seisoenale bestanddele
gebruik.
|
|
Welcome to Loot.co.za!
Sign in / Register |Wishlists & Gift Vouchers |Help | Advanced search
