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Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeraten - Das Praxisbuch (German, Hardcover, 2014 ed.)
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Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeraten - Das Praxisbuch (German, Hardcover, 2014 ed.)
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Das Praxisbuch "Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeraten"
bietet Therapeuten, Trainern, Sportlehrern und UEbungsleitern ein
grosses Spektrum von UEbungen und Variationen zu den
gebrauchlichsten Handgeraten wie Thera-Band, Tube und Gymstick,
Gewichte wie Kurz- und Langhantel, Gewichts- und Medizinballe,
Fitness-Ball, Stabilisatonstrainer, Flowin, Propriomed und Stab.
Auch die wesentlichen Hintergrundinfos uber Krafttraining,
Sensomotorisches Training, Sportmotorische Tests fur Erwachsene,
Besonderheiten im Training mit alteren Menschen und Jugendlichen
usw. werden in Kurzform dargestellt. Als Praxisbuch fur die Kurs-
und Therapieplanung ist es unentbehrlich, z.B. wenn es um die
Auswahl von UEbungen nach einem bestimmten Trainingsziel geht, um
das Zusammenstellen von Stundenbildern fur Kursprogramme oder von
individuellen Heimprogrammen fur Kunden bzw. Patienten oder um das
Konzipieren spezieller Trainingsprogramme fur ein bestimmtes
Handgerat.
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