Si usted incluye en su dieta diaria los catorce superalimentos
que menciona el doctor Steven Pratt en este libro, puede evitar el
deterioro progresivo que causa dolencias y enfermedades comunes. El
frijol previene la obesidad El arandano disminuye el riesgo de
sufrir enfermedades cardiovasculares El brocoli disminuye la
incidencia de cataratas y previene los defectos de nacimiento La
avena disminuye el riesgo de sufrir diabetes tipo II La naranja
ayuda a prevenir las apoplejias La calabaza disminuye el riesgo de
desarrollar varios tipos de cancer El salmon silvestre disminuye el
riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares La soja baja el
colesterol La espinaca disminuye el riesgo de sufrir enfermedades
cardiovasculares y degeneracion de la macula relacionada con el
envejecimiento El te ayuda a prevenir la osteoporosis El tomate
aumenta la proteccion natural de la piel contra los rayos solares
El pavo ayuda a fortalecer el sistema inmunologico La nuez del
nogal reduce el riesgo de desarrollar enfermedades coronarias,
diabetes y cancer
"Superalimentos Rx" incluye recetas creadas por el chef del
Golden Door Spa, Michel Stroot, que le ensenan como incluir los
superalimentos en su dieta diaria. "Superalimentos Rx" es una guia
indispensable para tener una vida larga, saludable y dinamica.
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