Dieses interdisziplinar ausgerichtete Handbuch ist ein umfassendes Nachschlagewerk zum Thema Stressregulation und Sport. Es bietet einen fundierten UEberblick zu zentralen Theorien der Stressentstehung und Stressbewaltigung, zu Persoenlichkeitsfaktoren, welche die Stressbewaltigung beeinflussen, sowie zu den physiologischen, kognitiven, emotionalen und verhaltensbezogenen Reaktionen, die durch akute und chronische Stressbelastungen ausgeloest werden. Das Werk behandelt das Thema sowohl aus der Sicht des Gesundheitssports (Stressregulation durch Sport) als auch aus dem Blickwinkel des Leistungssports (Stressregulation im Sport). So geht es zum einen darum, inwieweit sich Belastungen des Alltags durch Sport und Bewegung besser bewaltigen lassen, so dass Gesundheitsbeeintrachtigungen vermieden oder reduziert werden, und zum anderen darum, wie Sportler mit hohen Trainingsbelastungen und psychischem Druck in einer Weise umgehen koennen, dass die optimale Leistungsfahigkeit erhalt en bleibt. Last but not least enthalt das Handbuch aktuelles Grundlagenwissen zum Einfluss von Stress auf die Gesundheit und liefert eine UEbersicht zu Stressmanagement-Programmen und deren Wirksamkeit. Auch aktuelle methodische Fragen und Entwicklungen der Stressforschung werden beleuchtet. Samtliche Kapitel wurden von ausgewiesenen Experten verfasst und sind ubersichtlich strukturiert. Das Handbuch ist ein wichtiges Referenzwerk fur verschiedene Professionen, d.h. sowohl bestens geeignet fur Wissenschaftler wie auch Professionals im Bereich des Gesundheits- und Leistungssports, einschlagig interessierte Praktiker, Lehrende und Master-Studierende. Des Weiteren eignet es sich als ideale Textsammlung fur Lehrveranstaltungen.

Parenting Young Athletes tells readers exactly how to enhance the well-being of their children, both on and off the athletic field/court. The latest information on child development, sport psychology, and sports medicine is translated into a practical "how-to" guide that assists parents in assuring their sons and daughters get the most out of youth sports. The authors, seasoned experts in the field, thoughtfully address a wide range of issues including: *Promoting achievement in all areas of life *Choosing the right sport program *Understanding the unique nutritional needs of young athletes *Identifying, treating, and preventing sport injuries *Helping children cope with disappointment and performance anxiety *Applying positive principles of coaching and character-building *Addressing the special concerns of high school athletes *Recognizing and preventing bullying and abuse *Growing together as a family through sports Engagingly written, Parenting Young Athletes is targeted at parents of youngsters from elementary through high school years. Geared toward parents who have relatively little athletic experience as well as those who have a strong background in sports, the book provides clear recommendations with enlightening examples and real stories of growth-promoting sport experiences. Key concepts and principles are highlighted throughout. Parenting Young Athletes explores the joys as well as the dangers of sport participation and is a must-read for parents who hope to raise champions in sports and in life.

This innovative text, authored by a well-qualified team, offers an applied introduction to the growing subject of sports psychology. It addresses the key challenges facing lecturers and students in the area by comprehensively covering a diverse range of topics, reflecting relevant research, and applying theory to practice. Assuming no prior knowledge of the subject, this accessible book covers the fundamentals of sport psychology and demonstrates how theory can be applied in practice. Each chapter opens with a description of a specific case that is dealt with as the chapter proceeds. The reader is then taken through the background theory, and relevant research and literature, before being presented with a proposed 'solution' to this opening problem.